Спортивная подготовка
Описание образовательной программы
Программы спортивной подготовки по видам спорта «волейбол», «спортивная борьба», «легкая атлетика», «лыжные гонки» Муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного образования спортивной школы Невьянского городского округа (далее МБОУ ДО СШ) разработана в соответствии с Федеральным законом от 04 декабря 2007 года №329-Ф3 «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» на основе Федеральных стандартов спортивной подготовки по видам спорта «волейбол», «спортивная борьба», «легкая атлетика», «лыжные гонки», утвержденных приказами Министерства спорта Российской Федерации.
При разработке программ использованы нормативные требования по физической и технико-тактической подготовке спортсменов, полученные на основе научно-методических материалов и рекомендаций последних лет по подготовке спортивного резерва.
Программный материал объединен в целостную систему многолетней спортивной подготовки спортсменов, начиная с этапа начальной подготовки до этапа высшего спортивного мастерства, и предполагает решение следующих задач:
- формирование мотивации к регулярным занятиям физической культурой и спортом, привитие навыков самостоятельного многолетнего физического совершенствования;
- отбор одарённых спортсменов для дальнейшей специализации и прохождения спортивной подготовки по виду спорта;
- ознакомление спортсменов с принципами здорового образа жизни, основами гигиены;
- овладение методами определения уровня физической готовности;
- получение спортсменами знаний в области физической культуры и спорта, освоение правил вида спорта, изучение истории избранного вида спорта, опыта мастеров прошлых лет;
- формирование гармонично развитой личности методами физического воспитания на основе знания особенностей спортивной тренировки и методик физической подготовки;
- систематическое повышение мастерства за счет овладения техническим и тактическим арсеналом действий во время регулярных тренировочных занятий и спортивных соревнований;
- воспитание морально-волевых качеств, привитие патриотизма и общекультурных ценностей;
- повышение работоспособности юных спортсменов, расширение их физических возможностей развития, поддержание высокой физической готовности спортсменов высшего мастерства;
- осуществление подготовки всесторонне развитых юных спортсменов высокой квалификации для пополнения сборных команд Свердловской области.
Нормативная часть программ определяет задачи деятельности организаций, режимы тренировочной работы, предельные тренировочные нагрузки, минимальный и предельный объемы соревновательной деятельности, требования к экипировке, спортивному инвентарю и оборудованию, требования к количественному и качественному составу групп подготовки, структуру годичного цикла.
Для
каждого этапа спортивной подготовки рекомендуются
основные тренировочные средства. Описаны средства
и методы педагогического и врачебного
контроля, основной материал по теоретической
подготовке, инструкторской и судейской практике.
Дана классификация основных восстановительных
средств и мероприятий.